Два великі сонячні спалахи фахівці сонячної лабораторії ФІАН прогнозують вже у липні. Магнітні сплески матимуть середню силу, проте, можуть вплинути на самопочуття метеозалежних людей.
За дослідженнями фахівців, перший сплеск можна буде очікувати вже в неділю 4 липня, другий – у понеділок і вівторок 12 і 13 липня.
Для того, щоб захиститися від негативного впливу цих явищ, за кілька днів до їхнього настання варто:
– виключити з раціону жирну, смажену, солодку їжу, алкоголь і каву;
– не слід палити в цей період;
– частіше прогулюватися на свіжому повітрі;
– приймати контрастний душ;
– лягати спати в один і той же час, та регулювати тривалість сну – не менше 7 годин на добу.
Довідка: Геомагнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, що викликані спалахами на сонці. Багато людей в ці дні відчувають слабкість, головні болі, біль у м’язах і суглобах, запаморочення, нудоту, слабкість, сонливість, скачки артеріального тиску, загострення хронічних і серцево-судинних захворювань та загальне нездужання організму.